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，以后不要练习了……”
宁凡眨了眨眼睛，艰难说道：“那我现在怎么办？”
陆冰璃说道：“我先给你捋顺了那股气流，然后我在传授你一种引导气流的办法！”
“多谢陆小姐！”
“不客气！”
陆冰璃对林臻说道：“先将他背出地牢里，这里没有长针不太好捋顺气流。”
林臻点点头，将石床上的东西简单收拾了一下，带上后然后背起宁凡离开了牢狱。
回到了安静的院子房间，在一楼的一处房间里将宁凡放下。
陆冰璃下山的时候将针盒也带上了，此时她将长针拿了出来，让林臻从旁协助，褪下了宁凡身上的衣服，只留下一条大裤衩。
她也被宁凡身上的各种伤痕震惊了，想到之前林臻说的故事，定然宁凡也是其中一个走过来的人了。
她没有分神，捏着长针微微运转内劲，振动着长针，在宁凡身上快速地接连施针，有了之前的疗伤一幕，此时林臻再看也不觉得惊奇，反倒是宁凡看见那微微颤抖着的长针，表情很是吃惊诧异。
随着长针的插入，宁凡感觉一直难受的五脏六腑和身体四肢，开始有了轻微的变化，那股一直躁动不安的内劲慢慢流转进入了腹部某个部位，继而凝聚在那里了。
宁凡莫名其妙，但是感觉四周血管和身体各处不断有一丝丝的气息流过，很快全部汇聚在了腹部区域，形成了一个淡淡的旋涡状东西，那些气流就在那里打转。
虽然他看不见，但是感受非常明显，这种这可意会不可言传的感觉，让他深深地对陆冰璃的手段折服了，身上的长针震动之下，不断活跃着他的血气，之前遗留在体内的淤血此时慢慢化解，在微妙的内劲催促之下，不断流淌击中在了某个部位，相信只要他去大便的话，就能够排泄出来。
过了一会，陆冰璃开始在他身上的一些经脉慢慢推拿按摩起来，在按的同事也使用了一些请问的内劲，帮助他修复受损的血管和一些窍穴，特别是五脏六腑，得到了这股内劲的温润，竟然无比的舒服舒坦。
宁凡从未觉得人生会有此刻的舒服，他没有心邪，纯粹是在享受五脏六腑的恢复所带来的舒爽感觉。
这个过程持续了十几分钟才停止，此时，宁凡整个人的气色红晕了许多，整个人精气神都非常足，甚至连他都感觉现在能够轻松打死一头老虎。
陆冰璃一边收拾着长针，一边说道：“你现在活动一下四肢看看怎么样？不过现在不要尝试引导那股内劲，等我教会你运气的方法，你在慢慢尝试。”
宁凡闻言，连忙穿上衣服，在房间里微微伸展了一下四肢，不过他不敢太过用力，万一牵动了腹部的那团气流，那就阿弥陀佛了。
“怎么样了？”
林臻看见他活跃了一会，没有出现痛楚之色，也没有任何的僵硬动作。
宁凡说道：“没事了，多谢陆小姐，咳咳，我是不是应该改称呼叫你嫂子……”